아침 식전에 서플리미트 두알! 그리고 두부와 김치찜 귀리곤약현미밥을 먹었습니당
점심 물냉면! 당연히 서플리미트 두알도 먹었습니당!
저녁은 거르고 한시간 런닝을 뛰었습니닷
지금까지 서플리미트를 먹으며 느낀점은~
1.심리적안정감
2.탄수화물을 먹고나서도 늘어나지않는체중😁
3.배변활동!
4.술술넘어가는 작은 알약
5.휴대성이 높은 소분포장!
이렇게 느꼈는데요
식사를할때 살찔거란 불안감이 덜어지고
밀가루나 탄수화물을 거의 금기했는데 서플리미트도먹고 탄수식품을 먹어도 체중에 변화가 없었어요!
오히려 아침에 배변활동을 할수있어서 살
체중도 줄어들고 아주 좋았습니당😁😊
그리고 약이 작아서 넘기는데 불편함도없고
입에 머금고있어도 쓴맛도 없어서 약에 거부감 있으신분들도 잘 드실것같아요💕
또 약속이 있어서 외식할때도 간단하게 들고가면되니까 너무 편하고 좋았어요💕
서플리미트를 만나서 다행입니닷!!
다들 다이어트 파이팅👍👍🌼
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