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  • 쿠루쿠미·정석
  • 2018.08.12 11:54
08월 10일 (음식 1351kcal, 운동 137kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 259kcal
1351/ 1767 kcal
137/ 294 kcal
아침식사157kcal(11.62%)
찐고구마
 83kcal
우유
 42kcal
SYNTRAX NECTAR 카푸치노
 25kcal
수박
 7kcal
오전 간식105kcal(7.77%)
[진주햄] 천하장사 더블링 할라피뇨 치즈
 105kcal
점심식사502kcal(37.16%)
[파리바게뜨] 에그샐러드샌드위치
 502kcal
오후간식79kcal(5.85%)
삶은 계란
 79kcal
저녁식사430kcal(31.83%)
[롯데제과] 도리토스나쵸치즈맛
 430kcal
야식78kcal(5.77%)
SYNTRAX NECTAR 카푸치노
 25kcal
우유
 30kcal
수박
 23kcal
운동137kcal
버피테스트
 125kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
 12kcal
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