(좌)전08.01/(우)후08.13 잦은 음주로 나도 모르게 체중이 또..6kg정도 늘었더라구요ㅜㅜㅜ 식단은 7월23일부터 시작했고 무서워서 몸무게는 8월1일부터 측정시작했어요; 예전에는 운동도 열심히 하며 해서 그런지 눈바디가 확실히 차이가 나더니 지금은 게을러져서 식단만 조금씩 해서 13일동안 몸무게는 0.7kg감량 됐는데 보기엔 똑 같은.. 키는155입니다. 역시 운동을 꼭 해야 되는것 같아요ㅜㅜ 어쩐지..옷 입어봐도 별 변화가 없더라니..
2
156
공감 0
신고 0
