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  • 해빔시·초보
  • 2018.08.16 01:33
08월 14일 (음식 1883kcal, 운동 420kcal)
화니팅

20151207 다이어리 일기상세

성공 242kcal
1883/ 2045 kcal
420/ 340 kcal
아침식사768kcal(40.79%)
술빵
 84kcal
17곡 미숫가루
 684kcal
점심식사650kcal(34.52%)
급식
 650kcal
오후간식35kcal(1.86%)
[롯데] 롯데샌드 깜뜨
 35kcal
저녁식사215kcal(11.42%)
상추
 2kcal
닭가슴살
 20kcal
[한성기업] 크래미
 27kcal
[샐러디] 허니머스타드드레싱
 70kcal
xs음료수
 10kcal
삶은 계란
 86kcal
야식215kcal(11.42%)
[서울우유] 요하임 플레인 요거트
 59kcal
꿀
 31kcal
[켈로그] 콘푸로스트
 77kcal
[정성제과] 쫀득쫀득쫀디기
 48kcal
운동420kcal
잠자기 취침 수면
 54kcal
잠자기 취침 수면
 13kcal
스쿼트
 264kcal
L자 다리운동
 9kcal
박봄다리운동
 80kcal
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08월 15일 (음식 1105kcal, 운동 392kcal)
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