view-top

08월 16일 (음식 1233kcal, 운동 1294kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 2147kcal
1233/ 2503 kcal
1294/ 417 kcal
아침식사104kcal(8.43%)
쌀밥
76kcal
[풀무원] 볶은김치
19kcal
9kcal
점심식사544kcal(44.12%)
쌀밥
155kcal
돼지갈비찜
283kcal
계란찜
106kcal
저녁식사585kcal(47.45%)
[서브웨이] 이탈리안 비엠티 샌드위치
410kcal
[뉴트리코스트] 웨이프로틴 컴플렉스 바닐라맛
110kcal
찐옥수수
65kcal
운동1,294kcal
런닝머신 달리기
100kcal
바벨 밀리터리 프레스
15kcal
바벨벤치프레스
14kcal
사이드 레터럴 레이즈
11kcal
벤트 오버 레터럴 레이즈
11kcal
싸이클 실내자전거
633kcal
점핑하이
510kcal
  • BangJS
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글