몸무게가 내려갈수록 더 붓는것 같아요 다리가 ..매일 꾸준히 스트레칭 해주고 운동합니다ㅜㅜ 그런데도 다리가 엄청 잘부어요 유전인거같긴한데 다이어트하기 전 (작년)보다 엄청 잘붓는거같습니다 조금만 짜게먹어도 바로 붓고요 너무스트레스에요 평생 떡볶이 닭발 이런 짠음식 못먹는건가 싶기도하고요.. 너무 스트레스받습니다..
저도 좀 짜게 먹었다 하는 날은 영락없이 부어있더라구요, , 물을 많이 먹어도 자고 일어나면 부어있고..그래서 좀 짜게 먹었다 싶으면 옥수수우염차 2잔정도 율무차..오이 야식으로 칼로리 낮으니 먹고자면 아침에 소변 장난아니게 나와요 그리고 붓기도 없구요 이뇨작용하는 차니깐 한번 해보세요 붓기빼는 약 없이도 그렇게 하니 붓기 금방 빠져요 단점 이라면 소변을 자주보러간다는것~ 그리고 저는 물 하루 3리터 이상 마셔요
0
89
공감 0
신고 0
