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  • 스노우퀸
  • 다신2018.08.30 19:2520 조회0 좋아요
  • 2
  • 1
11일

아침부터 대구에서 천안올라오냐구 힘들었네요 비가 왔다 안왔다 운전하기 완전 불편해서 긴장하면서 왔네요 ㅋ 아침운동할려고 부지런떤 보람이 있는듯~운동하고 인바디측정하고 쌤에게 듣기좋은 훈계듣고 더 열심히 하자 다짐합니다 비록 한달에1~2k빼는것도 힘들지만 느긋하게 할려고요 글구 몸무게에 신경쓰지말고 체지방과 근육량에 신경쓰라고 하더라고요~ㅋ 알지만 잘 안된다는점.

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댓글 (9)

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다신
  • 스노우퀸
  • 08.31 08:50
  • 탄력원츄 아~그렇군요 핏은 더 이뻐 보이겠어용
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다신
  • 스노우퀸
  • 08.31 08:49
  • 봄스2017 저도 쫌만 방심하면 금방쪄요 망할 몸뚱이 어케든 원상복구 시킬려고 방심을 못하게 하네용 ㅋ 근데 주말은 적당히 즐겨야죠 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 스노우퀸
  • 08.31 08:46
  • 열정줌마 새벽에도 비가 엄청 내리더라고요 천둥 번개에 잠을 설쳤네요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.31 00:30
  • 맞아요! 체중의 숫잔 그냥 숫자일뿐! 전 지금 근육량이 좀 늘어서 체중에 더 나가는데 옷들은 더 헐렁해졌어요. 계속 펏팅요!
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다신
  • 봄스2017
  • 08.30 21:43
  • 저도 그래요~신경쓰여요~
    오늘 다시 쪘드라구요.ㅜㅜ
    운동 안하고 잘먹으니 역시나...
    비오는 날 운전하기 참 조심스러운데 고생하셨어요~
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다신
  • 열정줌마
  • 08.30 19:51
  • 고생하셨어요~비가 정말 오락가락 전쟁통난리는 난리도아니더라구요 ㅜㅡㅜ 하루종일 문을 열었다가 닫았다가 ㅜㅡㅜ 진짜 고생하셨어요~~~
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다신
  • 엘사*
  • 08.30 19:31
  • 스노우퀸 저도 그래요...ㅜ.ㅜ
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다신
  • 스노우퀸
  • 08.30 19:30
  • 리즈니 그렇긴한데 체중젤때 몸무게 보고 실망하잖아요 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 엘사*
  • 08.30 19:29
  • 체중에 넘 신경쓰지말아야하는데.. 잘 안되긴 하죠.. 체지방과 근육에 신경쓰는게 맞는 것 같아요. 운전하느라 고생 많으셨어요..^^
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