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  • meej****·초보
  • 2018.09.03 20:49
09월 03일 (음식 1027kcal, 운동 169kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 385kcal
1027/ 1492 kcal
169/ 249 kcal
아침식사342kcal(33.30%)
바나나
 93kcal
우유
 122kcal
수제 호두식빵
 30kcal
씨없는포도
 17kcal
삶은 계란
 80kcal
오전 간식200kcal(19.47%)
브라질너트 말린것
 131kcal
씨없는포도
 69kcal
점심식사248kcal(24.15%)
우유
 122kcal
[켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라
 126kcal
저녁식사237kcal(23.08%)
치커리
 16kcal
아보카도
 187kcal
[미즈칸] 쯔유
 11kcal
[오뚜기] 생와사비
 23kcal
운동169kcal
크런치
 30kcal
V 크런치
 6kcal
레그레이즈
 28kcal
플랭크
 20kcal
가슴 볼륨업
 85kcal
  • meej****
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09월 03일 (음식 829kcal, 운동 200kcal)
1 34 끼림이
09월 03일 (음식 2282kcal, 운동 178kcal)
0 44 7킬로만더빼자

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