view-top

  • d*day·초보
  • 2018.09.10 21:12
Q.탄수화물
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
항상 권장 섭취량이 단백질은 넘어가고 탄수화물은 부족해요

탄수화물 많은 음식 추천해주세요
( 당류 나트륨 높지 않은 )
  • d*day
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

정체기 어떡하죠..
2 120 얄루신난단
야밤에 청양고추 하나는 괜찮나요?
2 64 길쭉이날씬이

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 윱니버스
  • 09.10 22:52
  • 고구마, 귀리, 오트밀 등등 ~~ 좋은 음식이 많아요 개인적으로 고구마 추천드려요 변비 예방에도 좋고 여러모로 좋은 음식이에요
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
지존
  • 오드아이냥
  • 09.10 21:27
  • 밥 드세요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글