살이 아주 조금씩 빠지고 있어요~
오늘은 컨디션이 조금 나아져서 운동도 살짝했구요~^^
아침은 콧물 떨어지라고 떡국떡 4개 넣은 설렁탕이요
1/3인분 먹었지만 든든했어요~^^
점심은 귀찮아서 간편하게 단백질바 병아리콩 야채 조금씩
저녁은 불고기 야채와 함께~ 계란도 반개추가요~
아파서 그런건지 식욕이 넘치지 않지만
챙겨먹고 있어요
만사 귀찮고 눕고만 싶은데 그래도 그룹방 덕에
야채도 고기도 챙겨먹고 감기 빨리 낫겠어요ㅎㅎ
내일은 더 나은 모습으로 추석연휴전 타잇하게
노력해볼께요~^^
다들 오늘도 고생 많으셨어요~~~
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