view-top

Q.하드 치킨 햄버거 폭식 끊는법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

한동안 다이어트하다가 다시 폭식해서 요요왔네요.뱃살쪄서 옷이 다 안맞네여.ㅋ

매일 하드 2개씩 먹었더니 살이 엄청쪘어요.5키로는 찐거같아요.


윗배 많이 나왔는데,과식 폭식이겠죠.방귀도 잘나오고


식이조절 먼저 하라고하던데.폭식 조절 못해서 고민이예요.폭식 끊는법 좀 알려주세요.



  • 하이큐리
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 하위
  • 09.25 22:25
  • 꾸준히 적은양으로 자주 먹기
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글