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  • 으앙으앙으아앙·초보
  • 2018.10.12 01:19
10월 11일 (음식 763kcal, 운동 1037kcal)
힘들고 배고프다ㅠㅠ 그래도 참고 해야지.,

20151207 다이어리 일기상세

성공 214kcal
763/ 800 kcal
1037/ 860 kcal
아침식사299kcal(39.19%)
사과
 75kcal
[풀무원] 네컵 연두부
 45kcal
삶은 계란
 89kcal
디에트데이 쉐이크
 90kcal
점심식사260kcal(34.08%)
[CJ] 햇반 컵반 콩나물 국밥
 250kcal
배추김치
 10kcal
오후간식114kcal(14.94%)
[오리온제과] 아이셔
 114kcal
저녁식사90kcal(11.80%)
디에트데이 쉐이크
 90kcal
운동1,037kcal
아침 스트레칭
 11kcal
어깨.목 스트레칭
 52kcal
전신
 446kcal
복근
 294kcal
엉덩이.다리
 234kcal
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