view-top
  • 빈체로^*^
  • 다신2018.10.18 23:4767 조회1 좋아요
10/18
아침8시 고추잡채에 꽃빵1개
9시 피트니스요가 50분

점심-자율배식 회사식당 밥.닭볶음탕.콩나물국. 고사리.김치

저녁6시쯤 미숫가루 한잔
7시쯤 호두과자2개,김밥1개
(한줄 후딱먹을수 있었는데 꾸~~욱 참고 꼬다리 1개먹었네요)
배에서 꼬르륵 하는데 스스로 칭찬하며 자야겠어요 ㅎ

프사/닉네임 영역
  • 빈체로^*^
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
10.19 식단 공체
5 70 바닐라킴

썸네일

+1
다이어트 명언
4 88 바닐라킴

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 빈체로^*^
  • 10.19 12:17
  • 아침에 일어나서 많이 먹었네요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 타이우
  • 10.19 09:53
  • 배고파서...잠이 안오던데...대단하시네요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 바닐라킴
  • 10.19 07:13
  • 저녁에 너무 적게 드시는데요 밥반공기에 나물같은거랑 생선한토막 이정도가 딱좋은데요 점심 식사 굿이네요~!이렇게 말하는 저도 잘못챙겨요ㅋㅋ 어제도 수고하셨어요~^^오늘도화이팅~!^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글