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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2018.10.22 16:02
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10월 22일 (음식 1864kcal, 운동 21kcal)
생리기간~운동 못해서 아쉽다^^:

20151207 다이어리 일기상세

실패 456kcal
1864/1664 kcal
21/ 277< kcal
아침식사321kcal(17.22%)
호두멸치볶음
 63kcal
두부조림
 28kcal
[오뚜기] 3분카레(매운맛)
 85kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥
 145kcal
오전 간식372kcal(19.96%)
[동서식품] 맥심 티오피 마스터 라떼
 81kcal
[맥심] 카누 라떼
 66kcal
[썬넛트] 하루견과
 140kcal
[크라운제과] 참크래커
 85kcal
점심식사404kcal(21.67%)
계란후라이
 89kcal
김치알밥오니기리
 315kcal
오후간식333kcal(17.86%)
사이다
 80kcal
[동서식품] 맥심 티오피 마스터 라떼
 81kcal
페퍼민트차
 2kcal
[크라운제과] 참크래커
 170kcal
저녁식사434kcal(23.28%)
반도 안먹었는데 배부르네요
[굽네치킨] 고추바사삭
 434kcal
운동21kcal
보통 걷기
 21kcal
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