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  • 아르메리아아·초보
  • 2018.11.08 08:57
Q.점심시간을 활용해보려고 하는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 8일차입니다!
식단에 적응이 좀 된 것 같아서 회사 점심시간을 활용해서 걷기운동을 하려고 하는데요
점심을 먹고 걷는게 좋은지
걷고 먹는게 좋은지
모르겠어요ㅜㅜㅜ 알려주실 선배님들 계신가요~~~??😂
  • 아르메리아아
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초보
  • 용가리여사
  • 11.08 10:59
  • 저도 점심 아주간단히(달짝고구마,두유,과일약간) 먹고 40분정 걷기운동합니다.
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