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  • 몰라몰라개복치·초보
  • 2018.11.12 09:08
11월 11일 (음식 1720kcal, 운동 480kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 138kcal
1720/ 1654 kcal
480/ 276 kcal
아침식사234kcal(13.60%)
바게트
 139kcal
[매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가
 95kcal
오전 간식152kcal(8.84%)
사과
 104kcal
단감
 48kcal
점심식사687kcal(39.94%)
쌀밥
 147kcal
순두부찌개
 259kcal
굴전
 281kcal
저녁식사617kcal(35.87%)
사과
 130kcal
무화과
 108kcal
닭가슴살
 109kcal
야채볶음
 270kcal
야식30kcal(1.74%)
청포도사탕
 30kcal
운동480kcal
등산 하이킹
 480kcal
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11월 12일 (음식 160kcal)
0 58 sys774545sys@
11월 11일 (음식 1771kcal, 운동 2001kcal)
0 20 정진예은맘

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