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  • 땡구5·초보
  • 2018.11.29 18:21
Q.홈트로도 근력 좋아질수있나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근력이 많은편이 아니라 헬스장기구는 하고나면 다음날 근육통이 심해요ㅠㅠ 그래서 홈트 따라하는데 이거만으로도 근력이 좋아질수있을까요?
  • 땡구5
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몸무게5키로줄고 근육량 골격근감소
1 280 푸르딩딩딩딩
몸무게 ㅠ 줄이기..도와주세오 ㅠ
1 176 Heyna

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다신
  • ssoma
  • 11.30 09:08
  • 네 좋아 집니다.
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