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  • 순대될라
  • 다신2018.11.29 21:3370 조회0 좋아요
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181129 으헝헝
아침. 통밀식빵
점심 구내식당. 현미밥 겉절이 뱅어포볶음 김치찌개
저녁. 닭가슴살 고구마 양파볶음

오늘 컨디션이 꽝이네요ㅜ
속도 더부룩하고ㅜ
자꾸 붓고ㅜ
몇일 더 쉴까고민중임니당

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  • 순대될라
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목-식운...수제 사과 키위 잼
10 85 탄탄원츄

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댓글 (5)

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다신
  • 탄탄원츄
  • 11.30 02:35
  • 에코..컨디션이 빨리 회복하시길...
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지존
  • 썽이-57유지어터
  • 11.29 23:55
  • 컨디션 별로일땐 쉬셔야죵~~~
    저도 이번주는 겨울잠자는 곰같이 가라앉아서 영- 운동을 안하네요 ;
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지존
  • 하하핳두고봐
  • 11.29 22:53
  • 그래도 역시 식단은!!철저하게 하시는군영 본받겠습니당
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다신
  • 클린식단!!!
  • 11.29 22:12
  • 저도 그날시작해서 두통에 허리도아프고 컨디션 영꽝이어요ㅡㅠ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 11.29 21:52
  • 마이 아파요? 얼른 나으세용
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