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  • 송카다시안·초보
  • 2019.01.23 19:34
**79일차** 01월 23일 (음식 1223kcal, 운동 164kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 13kcal
1223/ 1287 kcal
164/ 215 kcal
아침식사261kcal(21.34%)
군고구마
 159kcal
우유
 6kcal
삶은 계란
 76kcal
천혜향
 20kcal
오전 간식146kcal(11.94%)
[오트리] 고메넛츠 시그니처
 146kcal
점심식사399kcal(32.62%)
[무인양품] 그린커리
 256kcal
[라라스팜] 하늘이 내린 면두부
 93kcal
천혜향
 50kcal
오후간식60kcal(4.91%)
천혜향
 60kcal
저녁식사357kcal(29.19%)
(뉴스킨) 에이지락 녹차쉐이크 파우더
 107kcal
[더샐업샐러드] 크래미 샐러드
 250kcal
운동164kcal
스쿼트
 14kcal
근력운동
 150kcal
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