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  • *린주*
  • 다신2019.01.27 11:19144 조회0 좋아요
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오늘부터 그날이 시작이네요.🍄
흠 생리 시작전에 고기가 땡겨서 이틀간 먹었더니 체중이 올랐네요.
술도 매일 한병씩 마시고요 🍺
어제 먹은건 아직 몸속에 있어요 ㅠㅠ
황금기가 하필 명절이라 체중감량이 될지 모르겠어요.
연휴내내 시댁에 있어야하거든요... 어머님이 돌아가셔서 제가 다 해야하는데다 설담날이 할아버지 제사도 있어서 음식을 두배로 준비해야합니다.
여러분들은 명절때 체중감량 어떻게 하실건가요?

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  • *린주*
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아침운동
2 55 sys774545
반갑습니다.
5 72 물고기마음

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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • *린주*
  • 01.27 15:19
  • 10킬로꼭뺄거야 그러시군요.
    전 틈틈히 스트레칭이랑 크런치 위주로 움직일 예정이에요.
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.27 13:47
  • 많이 안찌게 조금 먹는 방법 밖에 없네요 산책할 만한 장소도 없는 곳이라
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다신
  • *린주*
  • 01.27 13:45
  • sys774545 네 화이팅!
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다신
  • *린주*
  • 01.27 13:45
  • WJDSID 아직 몸이 안나으셨군요.
    병원가셨어요? 얼른 나으셔야죠!

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다신
  • sys774545
  • 01.27 12:56
  • 힘내세요
    화이팅
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다신
  • 다시해봐
  • 01.27 11:41
  • 헐...명절에..고생이 많으시군요..
    음식은 괜찮은데 운동을 못하니...
    체중유지만 잘되도 좋겠어요
    글고보니 담주 벌써 명절....
    지금 운동도 안하고 있는데 이번엔 좀 찌긴 할듯요 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 마시애린
  • 01.27 11:22
  • 저도 황금기가 명절이에요ㅠ저는 음식이야 원래 명절음식 나물빼곤 그닥이라 나물비빔밥이랑 전은 조금씩만 먹고.. 운동은 일단 헬스장을 못가니 홈트할 생각이어요 (집안일은 안하는 1인;;)
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