다이어트

자유게시판

반짝반짝yj·초보
2019.02.07 21:49

18일차 시간제 다이어트

어제 먹은 외식의 부담줄이기
24시간단식후 5시전에 저녁먹음

소고기80g, 고구마 110g,블루베리한줌

운동기록 필록싱1타임
16천보걷기
스쿼트 20kg*10*3
렛플다운 15*15*4

반짝반짝yj
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

다이어트 시작!!! 홧팅!!

0 43 julie6013

02월 07일 (음식 285kcal, 운동 343kcal)

0 43 허리27되자

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글