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  • 하블리*·지존
  • 2019.03.03 23:57
Q.오늘 식단을 좀 놓았는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
금요일에는 가벼운 음주와 안주 섭취, 토요일은 정상적으로 식단 돌아왔고 오늘도 평소랑 다른 식사를 했어요
내일부터 다시 운동하고 식단 하면 금방 돌아오겠죠?
이런거에 강박 안가지려고 머리로는 생각하는데 마음이 자꾸 불안하네요
  • 하블리*
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다신
  • 마시애린
  • 03.04 00:17
  • 네 괜찮아요^^
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