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  • 먹어봤던그맛!!
  • 다신2019.03.12 10:06108 조회1 좋아요
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3/11어제 운동요약

저녁ㅡ6:00-6:50까지
유산소 아이고 죽겠다

점심ㅡ12:30-13:10
40분 모래주머니차고 달리기
뒷다리 땡겨서 잠이 안옴

아침ㅡ6:00-07:20
근력엉덩이 옆구리
마무리 유산소

ㅎㅎ두번출첵 자랑질 하는거죠 으하하

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3월12일 화 헬스 출첵
2 80 경포티구름

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댓글 (3)

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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 03.12 12:20
  • 구름마저 아자 화이팅
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 03.12 10:30
  • 경포티구름 약안먹었어요 ㅋㅋ
    어찌나 아픈징ㅜㅠ
    코오롱제품 근육 뭐그런걸 사야하나 고민중입니다ㅋㅋ 얼마나 한다고 그쵸 ㅋ
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정석
  • 경포티구름
  • 03.12 10:11
  • 엄청 많이 하셨네요! 잠이 안올만 하십니다 ㅎ
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