🔸후기🔸
드디어 다신 도전 13기가 끝났다! 전에 5기였나? 한번 도전했다가 중간에 실패했는데 이번엔 끝까지 끝냈다! 나자신을 칭찬해!!

사실 몸은 최종보다 3-4주때가 좋은 듯ㅜㅜ 옷색깔탓도 있겠지만..ㅋㅋ 4주미션후기 올리는 날부터 3박4일간 여행을 다녀와서 여행동안 운동 조금하고 술방먹방ㅜㅡㅜ

금요일부터 몸을 클린하게 하려고 디톡스중이라 몸무게든 빠졌지만.. 군살이 좀 붙은거 같네ㅜㅋ

그래도 첨에는 바지위로 뱃살이 넘실거렸는데 지금은 오히려 살짝 뜬다😚😚

여튼!! 4주동안 포기하지 않고 운동을 한 나자신이 대견스럽다! 중간중긴 치팅해서 식단이 완벽하지는 않지만 그래도 지키려고 노력했고 진짜 운동은 안빼먹으려고 했다!

-5kg가 목표였는데 그 반밖에 안빠져서 아쉽지만 눈바디 차이로 위로를 얻는다^^ 지방이 빠지고 근육이 붙었다고 생각중!!

매일 똑같은 운동하는거 싫어하는 편인데 미션운동할 때 아주 곤욕ㅜㅜ 그래도 갯수는 어떻게든 채우자는 생각으로 끝까지 했다😁

중간에 교통사고도 당해서 운동하기 너무 힘들었지만 안하자니 불안해서 누워서 하고 기대서하고ㅜㅜ 하핫..ㅜㅜ

다이어트 중 만난 다신도전이었는데 큰 힘이 됐다.내 다이어트는 끝나지 않았다!! 첫 몸무게는 64.3이였는데 지금 57.1! 목표는 50! 이제 반왔다!

몸에 근육이 붙는것도 즐겁고 아직 태울지방도 많이 남았다! 여기서 그치지 않고 화이팅해서 목표까지 가야지!!!