view-top
  • *정쏘*
  • 다신2019.03.19 20:49155 조회1 좋아요
  • 1
간헐적 23일차

단식 19시간41분 ㅋㅋ20분 더 채울걸.. 쌀국수 배달이 빨리오는바람에 실패 ㅋ..
이시간에 올린다는건 야식을 안먹겟다는 굳은다짐? ㅋㅋ
저 몸무게 그래프 보이십니까.....
일주일만에 듀코락스로 화장실가서 쾌변햇더니 오우야
1키로넘게 빠졋다능..😅
2시거의다대서 점심 쌀국수+스프링롤
5시 배부른데 먹어야할거같아 마녀스프 반 250g
5시부터 단식 시작
내일은 치팅데이에용 ㅋㅋ점심에 샤브샤브 머글꼬에용ㅋㅋㅋㅋ
다들 힘내십시다!! 😋

프사/닉네임 영역
  • *정쏘*
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
3월 19일 15일차 -3.3kg
6 59 빵녕녕

썸네일

+2
간헐적2일차
0 80 쥬냐냐

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • *정쏘*
  • 03.19 23:25
  • 내살다너가져 다이어트할때 먹고싶은거 못먹자나요 고칼로리같은거.. 그래서 일주일에 한번 점심으루 제가먹고싶엇던 메뉴 골라서 먹는날이에요 ㅎㅎ스트레스 받지말라구~ 많은다이어터 분들이 치팅데이 두고하시더라구요 2주에한번 한달에한번 일주일에 한번 정해서요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • *정쏘*
  • 03.19 23:21
  • 베라베라황베라 수분도 같이빠져 1키로같아요 ㅎㅎㅎ그래도 속이 너무 편해졌어요ㅠㅠ 다이어트보다 변비가 더힘들때가잇어요~ 유산균 매일챙겨먹는데ㅜㅜ😭
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 내살다너가져
  • 03.19 22:58
  • 치팅데이가 뭐예요??
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 베라베라황베라
  • 03.19 20:54
  • 와~오래 19시간^^ 1키로 빠진거 축하해요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글