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02월 06일 (음식 893kcal, 운동 540kcal)
20160206

20151207 다이어리 일기상세

성공 526kcal
893/ 1053 kcal
540/ 175 kcal
아침식사230kcal(25.76%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g)
90kcal
머핀 (1/4개, 32g)
140kcal
점심식사461kcal(51.62%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
총각김치 (1인분, 70g)
30kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
산적 (1/2인분, 40g)
55kcal
고추전 (1/2인분, 84g)
75kcal
오뎅볶음 (1소접시, 111g)
126kcal
오후간식112kcal(12.54%)
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 20g)
112kcal
저녁식사90kcal(10.08%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g)
90kcal
운동540kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
540kcal
  • hyanghua
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