🍎점심- 매운탕(수제비사리 1.5개, 라면사리 1/3개)
추어튀김 2개, 김치 적당량
☕간식- 맛동산 한움큼, 버터새우칩 한움큼, 카누
☕간식 - 흑미 영양떡 2개
🍎저녁 - 김치제육볶음, 양배추찜 많이, 깻잎, 고추장아찌
브로콜리데친것, 진미채 볶음 약간, 새우 마늘쫑볶음
☕간식 - 씨그램, 카누
🍎저녁 - 맥주 1리터, 베이컨소세지, 계란장조림 두개
감자깡 한움큼, 라면부셔서 한개, 토스트 식빵 2장, 딸기잼, 슬라이스치즈, 물만두 4개
😈 오늘부터 다이어트라는 생각에;; 결국 저녁에 다시 이성의 끈을 놓고말았습니당;;;
결국 변비에 굴복...변비약 복용했습니당.
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