허허
요새 1천 칼로리 넘게 제가 참 잘먹네요
그래도 살이 빠지는게 아이러니 합니다.
아마 음 ...부종을 줄이고자
나트륨적게 먹고 물을 많이 마셔서 그런게 아닐까요
물론 물을 너무 많이 먹는것도 안좋지만 ㅎㅎ
너무 적게 먹으면 몸이 또 너무 절전상태가 되서
몸이 대워지지도 않고
너무 춥고 ㅋㅋㅋ (어쩌라는걸까 ..)
아무튼 뭐 여행다며오고 3일에 걸쳐 다시 여행전 몸무게로 돌아왔습니다
딱히 간헐적 간식을 한거외에는 다른 노력을 하지않았는데도 말이죠 ㅇㅅㅇ
(대단해 간헐적 단식!)
ㅎ ㅎ 그럼 이제 다시 시작인가요 ㅋㅋㅋ
멋진 월말정산을 할수있기를 ㅎ ㅎ
다들 화이팅입니다 ^^
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