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  • 빼빼예감
  • 지존2019.05.01 22:03111 조회0 좋아요
19.05.01 다이어트 일기

만두 먹고 싶지 않았는데 막상 먹어보니 맛있더라구요ㅎㅎ
그리고 질문사항이 있는데요. 칼로리처방을 다시 받았어요. 1달에 3킬로 빼는 것을 목표로요. 그런데 칼로리를 1200정도 섭취하고 운동을 200정도하라는데요. 평소에 하던대로 해야 하나요 아님 1200으로 낮춰야 하나요?

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댓글 (21)

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지존
  • 빼빼예감
  • 05.03 09:42
  • *린주* 앗 어제일기 오늘 빨리 올릴게요 까먹었어요
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다신
  • *린주*
  • 05.03 08:22
  • 게으름 피우는것 아니징? ㅎㅎ
    쉬더라도 포기하믄 안돼~~★
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지존
  • 빼빼예감
  • 05.02 09:06
  • *린주* 그렇군요ㅜㅡㅠ 솔직히 1kg빼는 것도 힘드니 그렇게 할게요
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다신
  • *린주*
  • 05.02 09:03
  • 빼빼예감 너님 한달에 3키로 뺄수 있나요? ㅠㅠ
    바램 아니공 현실적으로 생각해보자...
    1키로 목표로하고 꼭 1키로는 빼겠다 더빼믄좋고 ~식의 마인드가 스트레스없이 좋다고 본다. 언니는....
    1200 은 택도없다
    얼마전 올렸던 글의 여자분 댓글...
    초딩도 1300은 씁니다. 하던거...

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지존
  • 빼빼예감
  • 05.02 08:54
  • *린주* 팔이 좀 뻐근해요
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지존
  • 빼빼예감
  • 05.02 08:54
  • 이잉요 ㅋㅋ오늘도홧팅하세요
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지존
  • 빼빼예감
  • 05.02 08:53
  • *린주* 이거여요
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지존
  • 빼빼예감
  • 05.02 08:51
  • 반짝반짝멋지게 네~
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지존
  • 빼빼예감
  • 05.02 08:50
  • 마시애린 넵
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다신
  • *린주*
  • 05.02 08:42
  • 너 근데 어제 운동좀 했다?
    아픈데는 없어?
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