다이어트

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Q.국수 (면) 관련 질문

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다이어트 전에도 면류를 좋아했습니다.

라면은 거의 안먹었지만

칼국수, 수제비을 많이 먹었고

가끔 잔치국수, 비빔국수 등등 가리지 않고 면 종류 좋아했습니다.

그때는 몸무게 변화가 크진 않았지만.

다이어트 중에 국수를 먹으면 2~3일은 몸무게가

1kg 이상 차이가 납니다.

왜그럴까요?

국물을 많이 먹진 않습니다.

염분때문일까요??

몸무게 늘고 조금 조심하면 돌아가긴하는데..

돌아가는 시간이 너무 더딘듯 합니다

ㅠ.ㅠ

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