view-top
  • 쥬냐냐
  • 다신2019.05.08 22:2483 조회1 좋아요
  • 2
  • 2
간헐적단식 57일차 (-8.8kg)_20:4
다들 즐거운 어버이날 보내고 계신가요^^
저는 오늘 하루종일 집밖에 있느라고
또 건강한 음식이 아니라
간편식으로 끼니를 때웠네요 ㅎㅎ


그런데 20:4도 적응이 이제 슬슬 되는건가 ㅎ ㅎ
오늘은 배가 안고프네용 ^^
몸무게도 굳히기 가구 있구~ 아직까지 순조롭습니다!!

ㅎ ㅎ 에혀 오늘은 운동을 어쩌다보니 너무 해버려서 ㅎ ㅎ
일찍자야겠습니다 수고 하셨어요^^

프사/닉네임 영역
  • 쥬냐냐
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

(23일-1.9)다시 복귀~ 붓기 완전 제거됐어요
7 71 지아꿀꿀
7kg감량 후 정체기ㅜ
4 142 당장숟가락내려놔

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 뽕따소다맛
  • 05.09 17:18
  • 쥬냐냐 더 열심히 하실듯~~!!
    아자!!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 쥬냐냐
  • 05.09 17:17
  • 뽕따소다맛 오모나 오모나;;
    다이어트 하라는 신의 계시인가여 !!
    알려주셔서 감사합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 뽕따소다맛
  • 05.09 16:53
  • 쥬냐냐 곤약이면 체험단
    당첨됐네요
    추카해요^^
    저는 탈락됐어요..
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 뽕따소다맛
  • 05.09 10:10
  • 쥬냐냐 작년엔 이 를 악물고
    엄청 열심했었는데..
    나이를 한살 더 먹어서그런건지
    다욧이 쉽지가 않네요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 쥬냐냐
  • 05.09 10:08
  • 뽕따소다맛 아마 시간 조금만지나면
    몸이 적응할꺼에용 ㅎ ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 뽕따소다맛
  • 05.09 09:25
  • 부럽습니다
    저는 자꾸 맘을 다잡지 못하고
    흔들리고있네요ㅎㅎ;;;
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 쥬냐냐
  • 05.09 00:02
  • 다산댁 감사해유~ 정진하겠습니다^^
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 05.08 23:10
  • 우와~
    계속 잘 빠지고 있네요 ㅎ
    축하해용~^^
  • 답글쓰기
공감 2 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글