취침 11시
기상 6시반
6시반 아침: 마카롱2
9시40분 간식: 콘푸러스트, 우유
12시 점심: 쌀밥3/4, 목살김치찌개, 고추장아찌, 마늘장아찌, 마늘쫑무침
2시반 간식: 검은콩두유
7시반 저녁: 귀리밥 3/4, 두부버섯된장찌개, 새싹, 마늘장아찌, 고추장아찌, 단호박찜 2조각생리가 다가와서 그런지 입맛이 도네요.😏ㅎㅎ..
허리는 어제보단 낫지만, 콕콕 쑤시는건 여전하고
오늘은 출퇴근 버스타고 활동량도 팍 줄여서 굼벵이모드였습니다.
잘 쉬어야 낫는다니, 정말 제대로 쉬어야쥬.
이닦고 일찍 자야겠네유. 일기는 내일 돌아보겠습니다💃❣
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