view-top

02월 10일 (음식 904kcal, 운동 166kcal)
20160210

20151207 다이어리 일기상세

성공 136kcal
904/ 1048 kcal
166/ 174 kcal
아침식사243kcal(26.88%)
쌀 일반미 (1/2회분, 50g)
174kcal
참치김치찌개 (1/4인분, 191g)
69kcal
점심식사211kcal(23.34%)
떡볶이 (1/4인분, 50g)
76kcal
순대 (1/4중간접시, 75g)
135kcal
오후간식302kcal(33.41%)
호박고구마 (1/2회분, 50g)
77kcal
초콜릿 팝콘 (1회분, 60g)
225kcal
저녁식사148kcal(16.37%)
코카콜라 (1/4캔, 52ml)
24kcal
치킨 (1/2조각, 42g)
124kcal
운동166kcal
하늘자전거 (5분)
30kcal
박봄다리운동 (10분)
80kcal
점핑잭 (세트) (50회)
25kcal
버핏테스트(세트) (5회)
15kcal
줄넘기(세트) (200회)
16kcal
  • Seoyw
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글