어젠 쉬는 날♡.♡아침부터 우리 지블리 덕분에 🍉으로 하루를 시작💕
오전에 그전날 만든 통밀빵 샌드위치🥪 반조각도 먹어주고🤗🤗
그리고 나서 다 보낸 후, 난 다노 아침 스트레칭🧘‍♀️으로 하루를 시작😎
그리고 나서 김뽀홈트 타바타 했ㅇ ㅓ용💕타바타를 3셋트♥️하면 어우 땀이 줄줄😓😓근데 기분이 너무 좋아요🥰❤

그리고 나서 세상에서 제일 예쁜 내 딸❣요즘 제가 잘 보는 드라마🎶
평일 쉬는 날에 항상 ㅈ ㅐ방해줌^^♡그거 열심히 시청 하다가 알다시피
곤약 까르보나라 스파게티🍜만들깅♥️

가만히 ㅌ ㅣ비보고 있으니,솔직히 머 먹기도 귀찮고 요리하기도 귀찮더라구용😥😥😥그런 날 있잖아용ㅋㅋㅋ그래도 먹어야 ㅎㅏ니까😄😄만들어서 냠냠💕드라마 보면서 먹으니ㅋㅋ더 천천히 먹게되는😎전 곤약묵이나 곤약밥은 잘 안 맞는데 실곤약은 괜찮ㄷㅓ라구용(｡･･｡)♡키키 일단 점심은 든든히 ㅎㅐ결🧡💛❤

그리고 나서 2시간 뒤 운동을🏋️‍♀️일단 슬버로 마무리😄😄그러고 나서
강하나 하체 스트레칭😶 다노 레전드 스트레칭🧘‍♀️ 다했지용!!!!ㅎㅎ
쉬는 날은 내 시간이 있어서 운동 하고싶어서😭😭😭

점핑ㄱ ㅏ는 날 운동하지 말랬는데,제 성격상 그게 잘 안되네용😥
나 혼나는건가?.?혼내지 마용♡.♡헤헷💕알럽유🙆‍♀️♥️

그리고 나서 지연이 올 시간 되서, 씻구❣지연이 데리러 갈 준비!!!!
우리 시현이눈 지연이 🛀준비하공ㅋㅋㅋ난 ㅇㅐ기대리러^^♡

지연이 씻기구😊😊미주라 비스켓🍪냠냠 이걸 이번달 안에 다해치우기!
7월부터 밀가루 안먹을꺼라서😏😏호호💕미주라 과자만 안먹음될듯..
아!!!!프로틴쉬폰🍰도 처리해야 한ㄷ ㅏ눈!!!!4개 남았다!!!!음하하❣

그리고 나서 점핑 시간되서 ㄷ ㅏ녀왔어유🎶근데 집에서도 스쿼트 했는데
점핑 스쿼트도하고ㅠ.ㅠ김뽀홈트에 있어서, 점핑에서도 스쿼트..그래서 저 지금
허벅지가 땡겨유😭😭기분좋은 땡김?.?🤗🧡난 이런거 너무좋아!!!

근데 단점 카트 물건을 밑에싫은건..앉아야하는데,아픔🤣🤣🤣쭈그릴때
ㅋㅋㅋ오늘 점핑 쉬는 날💓집에서만 운동해야져😍😋😎
조만간 체중도 재볼까?.?곧 그날이 다가오는데🤔🤔훔..