view-top

  • poiplm·정석
  • 2019.07.03 20:28
학교급식 칼로리 1000
거의 900,1000그정도던데 반정도만 먹으면 되겠죠?근데 막 케잌도 나오고 면도나오고 치킨도나오고 떡볶이 등등 살찌는게 너무많이 나와서 ㅠㅠㅠ
  • poiplm
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 시작....
0 149 Tenten7879
다신 소모칼로리가
2 106 살빼자1987

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 캐럿0702
  • 07.03 20:33
  • poiplm 아니에요! 우리 같은 학생 다이어터니까! 힘내요♥️
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • poiplm
  • 07.03 20:33
  • 캐럿0702 감사합니당 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 캐럿0702
  • 07.03 20:32
  • 저도 학생다이어터 인데요! 저는 급식 먹을때 반찬맛 한두개 정도 보고 밥은 반 숟갈씩 5~7숟갈정도 먹는데요. 천천히 씹어먹으니까 확실히 적게 먹어도 배부르더라구요! 그리구 점심먹기전에 기다리는 시간에 잠깐씩 계단 오르락 내리락 하는거 추천드려요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글