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  • mani1964·초보
  • 2019.07.09 21:05
Q.칼로리 처방 다시 받아야 하나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 하면서 한달간 5.5kg 가량 살이 빠졌는데

현재 몸무게 입력하고 칼로리 처방을 다시 받아야 하나요?

아니면 처음 받았던 처방 그대로 가는건가요?

다른 분들은 어떻게 진행하고 계신지 궁금합니다!
  • mani1964
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다신
  • 마시애린
  • 07.09 23:02
  • 매달 현재 몸무게도 바꾸고 처방도 다시 받으셔야죠.
    다만 몸무게가 줄수록 처방 목표를 조금씩 줄이세요. ^^
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채택된 답변
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초보
  • 극세사허벅지love
  • 07.09 23:59
  • 하루하루마다 몸무게가 다르니 평균적으로 나오는 몸무게로 일주일 정도 유지되면 입력하는 편이에요!! 몸무게가 또 줄어서 일주일 유지가 되면 또 다시 수정하고 이렇게 하는 편입니다!!
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