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07월 18일 (음식 1239kcal, 운동 476kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 272kcal
1239/ 1242 kcal
476/ 207 kcal
아침식사312kcal(25.18%)
맥심 아이스아메리카노
48kcal
[오뚜기] 크루통 컵스프 콘스프
98kcal
아침 토스트식빵
166kcal
오전 간식34kcal(2.74%)
복숭아 생과 황도
15kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
9kcal
저지방우유
10kcal
점심식사539kcal(43.50%)
[CJ] 햇반 컵반 옐로우크림 커리덮밥
430kcal
닭가슴살
109kcal
저녁식사354kcal(28.57%)
맥반석 구운계란
96kcal
아몬드
133kcal
프룬 말린것
23kcal
저지방우유
102kcal
운동476kcal
필라테스
250kcal
크로스 크런치
120kcal
랫풀다운머신
25kcal
런닝머신 걷기
81kcal
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