음 하루종일 집에만 있는게 몇주만인지!!쉬는것도 좋네요~
확실히 생리직전까지 세상 짜증과 불안, 우울은 다 흡수한 기분이었는데 생리 시작하니 기분이 다시 차분해지고 편안하군요ㅋㅋㅋ
생리직전날 스트레스 풀고싶어 10분이라도 짐바이크(서서탐)를 탔더니 오히려 몸이 좀 풀리는거 같아요.
오버헤드 스쿼트도 30개, 20개 나눠서 해주고 있습니다. 땀흘리니 얼마나 행복하던지!!!!!!숨쉴 수 있고, 운동할 수 있는 신체를 가졌단건 복인겁니다.
여튼 내일,모레 여행가는데 기록은 할거지만 원체 대충할거라 그룹방에 올릴지는 모르겠네요.
그럼 행복한 하루 되세요~
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