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  • 긍정으니
  • 초보2019.07.23 16:0137 조회0 좋아요
공복해봄😊

이틀계획으로 햇는데 혼자먹는게 안쓰러워보여 같이 먹게되서 중도중단ㅠㅠ 그래도 파바 샐러드로 먹어서 조금은 위안으로 삼고~~😅
공복하며 운동까지 해서 빡세게 할려고 햇는데 주말이여서 띵가띵가 쉬엇어요 그래도 2킬로 빠졋어요!ㅍㅎㅎㅎ
인바디체크하면 근육은 많은 복받은체질
그러나 식탐이 너무 심해 살이 쪗거든요
이제 먹는것도 생각하고 먹을려구요~
우리 더운데 화이팅해요!😊
아!공복시간 어플알려주셔서 잘 사용햇어요
감사해요👍

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댓글 (8)

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다신
  • 다산댁
  • 07.23 23:23
  • 긍정으니 ㅋㅋ
    그래도 빼려면 마음을 다시 다잡아야겠죠ㅋ
    같이 노력해봐요 ㅎ
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초보
  • 긍정으니
  • 07.23 23:22
  • 다산댁 그러니까요😅
    저도 그맛을 알아버려서 먹나봐요
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다신
  • 다산댁
  • 07.23 23:18
  • 긍정으니 ㅋㅋ
    저도 요즘 자주 그러고 있어요ㅠ
    단식하면 빠지는걸 아니까 자꾸 먹게 되네요ㅠ
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초보
  • 긍정으니
  • 07.23 23:13
  • 다산댁 오늘도 두끼를 엄청잘먹어서 단식들어가야할듯해요ㅠㅠ
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다신
  • 다산댁
  • 07.23 23:11
  • 우와~
    42시간 단식~!
    대단하세요 ㅎ
    계속 화이팅입니다~!!!
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다신
  • 기쁨샘
  • 07.23 20:25
  • 긍정으니 화이팅!
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초보
  • 긍정으니
  • 07.23 19:22
  • 기쁨샘 이틀동안 너무많이 먹엇나 많이 힘들진않앗어요😅
    지금도 약속땜에 곱창에 치즈계란말이 먹어요ㅠㅠ다시 금식시작해야할것같아요ㅠㅠ
    주말에 이틀은 금식할려구요~
    어플로 체크하니까 조금만 조금만하면서 참게되서 좋은것같아요😊
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다신
  • 기쁨샘
  • 07.23 19:19
  • 와~~
    긴~~ 단식을 하셨네요
    대단해요👍👍👍
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