view-top

Q.중간에 운동 빼먹으면
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
지금 다이어트 2주차인데 오늘 어쩔 수 없이 사정이 생겨서ㅠ운동을 하루 정도 못했는데ㅜ살이 배로 찌거나 할까봐 걱정이네여ㅠㅜㅜ 괜찮나요?
  • 미잉더어
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 마시애린
  • 08.06 09:06
  • 운동은 원래 매일하는거 아닙니다. 충분한 강도로 했을때 주3~4회가 적당합니다. 몸도 쉬어줘야 성장해요 살빠지는것도 마찬가지고
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글