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  • 기적을꿈꿔
  • 다신2019.08.17 21:1272 조회0 좋아요
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0817
아침 양배추즙

점심 현미밥 카레....저녁 고구마말랭이 두유

물 많이먹음ㅠ
저녁에 배고파서 양배추즙2개더

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다신
  • 궁디실화냐
  • 08.18 07:11
  • 점심 식단 짱이에요b.
    식단에 올리브유나 견과류 같이 착한 지방을 추가해서 드시면 더 좋을 것 같아요.
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