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02월 13일 (음식 1825kcal, 운동 78kcal)
20160213

20151207 다이어리 일기상세

실패 704kcal
1825/1251 kcal
78/ 208< kcal
점심식사776kcal(42.52%)
삼계탕 (1인분, 672g)
677kcal
오이생채 (1.5인분, 75g)
30kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
풋마늘초무침 (1소접시, 66g)
53kcal
오후간식34kcal(1.86%)
[롯데리아]아메리카노 (1컵, 290g)
34kcal
저녁식사1,015kcal(55.62%)
흑미밥 (1공기, 210g)
293kcal
쌈밥 (1인분, 235g)
355kcal
참치캔 (1/2캔, 105g)
287kcal
쌈장 (2회분, 446g)
80kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
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