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  • 복숭아빵·입문
  • 2019.10.10 09:51
10월 08일 (음식 1235kcal, 운동 221kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 219kcal
1235/ 1480 kcal
221/ 247 kcal
아침식사226kcal(18.30%)
[오뚜기] 컵누들 잔치국수 (34g)
 120kcal
맥반석 구운계란
 62kcal
[하림] 구운 계란 흰자
 44kcal
오전 간식4kcal(0.32%)
아메리카노
 4kcal
점심식사186kcal(15.06%)
[오뚜기] 컵누들 김치잔치국수
 120kcal
[하림] 구운 계란 흰자
 66kcal
오후간식316kcal(25.59%)
볶은 귀리 물에 불려먹음
귀리
 158kcal
귀리
 158kcal
저녁식사503kcal(40.73%)
타코야끼(문어빵)
 330kcal
[파리바게뜨] 모카빵
 107kcal
[하림] 구운 계란 흰자
 66kcal
운동221kcal
보통 걷기
 221kcal
  • 복숭아빵
  • 근력 기르자!!@!@
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