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  • louna
  • 정석2019.10.12 06:2373 조회0 좋아요
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10/12 (Fri) ⚪ PMS인가?

어제 오래 서있어서 그런지 다친 발목이 부었는데... 그래서 혹시나 해서 운동 쉬려고 했는데...집에 나가지도 못했다 ㅠㅠ
그것도 모자라 과식 하게 됐구요... 자기전에 간단하게 하체 스트레칭 하고 물 한컵 더 마시고 그냥 자자.

P.S. 역시 오후에 먹는 초코랑 잠심의 빵 가장 후회 돼네요... 빵은 맛있어도 초코파이랑 쿠키는 솔직히 넘 달고 맛도 없었는데...

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댓글리스트

다신
  • 지니하나
  • 10.13 05:30
  • 전 간식을 다 끊었어요. 건강상의 이유였지만 밀가루, 기름진거, 커피 다 먹으면 안 된대서 끊었더니 더 건강해지는 기분입니다. 홍차는 다이어트에 좋대요. 루이보스티도.
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다신
  • *린주*
  • 10.12 23:42
  • ㅋㅋ 초코파이랑 쿠키는 작은데 칼로리는 높아서 왠지 억울한 기분 들어요. 그쵸?
    오늘도 수고했어요.
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 10.12 09:13
  • 한국은.. 양고기가 흔한게 아니니... 없어~~ 구글에서 칼로리 찾아서.. 마이칼로리 폴더의 칼로리 입력하기에서 입력해놓으면... 쓰기 쉬울텐데...ㅋㅋ 자주 먹는거면... ㅋ
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