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ㅎㄹㅇㅎㅇㅎ
입문2019.10.31 22:42151 조회1 좋아요

다이어트 한달차 101>93

초고도비만이라 몸 이곳저곳이 아프기시작해서 1일부터 다이어트 시작했는데 8키로 빠졌네요. 외관은 변하지않았지만 그래도 앞자리가 바뀌어서 좋습니다. 무릎통증이 심해 운동을 하지못했는데 80키로대까지 내려가면 운동도 병행하려구요. 1차목표인 79키로까지 열심히 해야겠습니다. 2주에 한번씩 기록 남기러 오겠습니다. 다들 화이팅입니다!

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3 129 푸른하늘작은별

영양제 챙겨 드시나요?

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댓글 (5)

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행복한배짱이
11.06 23:12
화이팅입니다~~
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살려면빼야지
11.03 15:55
저도 초고도비만이라 몸이 너무 아파서 시작했어요!! 아무래도 초고도비만은 무릎통증은 다들 비슷한가봐요ㅜㅜ 그래도 벌써 8키로 굉장하세요!! 화이팅~^^!!
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체지방률45프로인
11.01 09:36
응원합니다! 계속하시면 됩니다
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sssssnyy
11.01 05:58
화이팅입니다!
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야옹냥이
10.31 23:31
오 노력은 대단하시네요!! 짝짝 박수 보내 드립니다!!^^ 내일 11월에도 화이팅!!!*,*
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