view-top

  • lnr808·입문
  • 2019.11.04 23:42
11월 04일 (음식 1280kcal, 운동 397kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 275kcal
1280/ 1389 kcal
397/ 231 kcal
아침식사248kcal(19.38%)
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방
 65kcal
프로틴너츠
 183kcal
점심식사578kcal(45.16%)
쌀밥
 236kcal
[롯데햄] 한입에쏘옥맛있는미니돈까스
 80kcal
열무김치
 8kcal
애호박볶음
 90kcal
오이무침
 19kcal
두부조림
 56kcal
계란프라이
 89kcal
저녁식사226kcal(17.66%)
머슬팜 컴뱃 크런치바
 210kcal
대추방울토마토
 16kcal
야식228kcal(17.81%)
훈제계란
 88kcal
컴뱃 프로틴 파우더
 140kcal
운동397kcal
헬스
 220kcal
런닝머신 걷기
 35kcal
런닝머신 걷기
 142kcal
  • lnr808
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

11월 04일 (음식 1641kcal)
0 131 니나니노
1일차
0 102 보거미아내

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글