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02월 14일 (음식 873kcal, 운동 115kcal)
20160214

20151207 다이어리 일기상세

실패 272kcal
873/800 kcal
115/ 314< kcal
아침식사180kcal(20.62%)
우유허벌 (1회분)
180kcal
점심식사232kcal(26.58%)
쇠고기미역국 (1인분, 400g)
159kcal
메추리알장조림 (1인분)
73kcal
오후간식281kcal(32.19%)
한약
애터미 알찬견과 (1회분, 25g)
125kcal
애터미 알찬견과 (1회분, 25g)
125kcal
딸기 (5개, 100g)
25kcal
블랙커피 (2잔, 220ml)
6kcal
저녁식사180kcal(20.62%)
우유허벌 (1회분)
180kcal
운동115kcal
싯업스 (10분)
75kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
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