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  • 지연이요·입문
  • 2019.11.22 18:55
11월 21일( 점심식사 539kcal)
다이어트라고!!
점심(18:50)539kcal
탄수화물(32.2%) 92.83 / 288g
단백질(37.2%) 19.72 / 53g
지방(19.9%) 8.76/ 44g
참치김치찌개
(1인분, 200g)
 104kcal
[홈플러스] 좋은상품떠먹는요구르트복숭아
(1회분, 100g)
 100kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
  • 지연이요
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11월 22일( 저녁식사 303kcal)
0 104 anyeong
11월 21일( 아침식사 495kcal)
0 42 지연이요

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