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11월 28일( 운동 95kcal)
운동95kcal
계단오르기 걷기
(가볍게, 10분)
63kcal
이두운동 덤벨컬
(보통으로, 1분)
6kcal
덤벨프레스
(보통으로, 1분)
8kcal
덤벨 벤치 프레스
(보통으로, 1분)
6kcal
덤벨 플라이
(보통으로, 1분)
6kcal
덤벨 해머 컬
(보통으로, 1분)
6kcal
  • danobaklove
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