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  • 이상은77·초보
  • 2019.11.28 16:31
11월 28일( 아침식사 259kcal)
아침(16:29)259kcal
탄수화물(13.4%) 42.89 / 321g
단백질(22.7%) 13.40 / 59g
지방(8.8%) 4.30/ 49g
닭볶음탕
(1/4인분, 47g)
 72kcal
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
 170kcal
깍뚜기
(1/2소접시, 25g)
 8kcal
콩나물무침
(1/4소접시, 20g)
 9kcal
  • 이상은77
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11월 28일( 점심식사 337kcal)
0 43 이상은77
11월 28일( 아침식사 257kcal)
0 103 Bluei1410

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